Í frábært form á 6 mínútum!

- Vísindin á bak við HIIT-þjálfunaraðferðina

Screenshot 2019-07-13 at 21.40.29.png
P3300419.jpeg

HIIT-æfingar í klúbbum

Screenshot 2019-07-07 at 15.34.09.png

Hitt-æfingar heima:

Screenshot 2019-07-13 at 21.40.29.png